雑にあれこれダイエットしてみる。

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2016-07-28から1日間の記事一覧

雑にバターコーヒーダイエットの話をしてみた。~イントロ篇~

お待たせいたしました。 今日はバターコーヒーダイエットの話です。 バターコーヒーダイエットと聞くと、 「え、なにそれ、太りそう・・・」 と考えるのがきっと一般的。 バターコーヒーダイエットは こちらの本の著者であるデイヴ・アスプリーさんが提唱す…